Caza del tesoro: hábitos saludables

¡A CUIDARNOS!

Autor: María Eisman Navío E-mail: mary_eisman@hotmail.com

Área: Ciencias naturales Nivel: 3º Educación Primaria

INTRODUCCIÓN Como hemos visto en clase, cuidarnos es algo imprescindible para mantener una buena salud. Por ello, como investigadores profesionales, tenéis encomendada una misión y es investigar sobre hábitos saludables y profundizar sobre ello. Para ello, os planteo diferentes cuestiones que tenéis que resolver acerca de los hábitos saludables. Además, para facilitados vuestra búsqueda de información tenéis una serie de enlaces que podéis consultar por si tenéis dudas. ¡Unos buenos investigadores cuentan con buenos recursos! Y además, unos buenos investigadores tienen un equipo de trabajo. Por ello, esta actividad será en parejas, de modo que podáis compartir información y dudas y la investigación sea totalmente profesional. Así que mucho ánimo y... ¡A INVESTIGAR!

PREGUNTAS Aquí están vuestras preguntas a responder: 1. ¿Qué son los hábitos saludables? 2. Completa las siguientes oraciones: - Para encontrarnos bien debemos dormir unas _________________ horas. - Los alimentos contienen los ___________ que necesita nuestro cuerpo. - Cuando el ser humano se encuentra con malestar y débil está _____________. 3. ¿Qué alimentos son los más importantes en una buena alimentación? 4. ¿Qué beneficios aporta el ejercicio físico? 5. Nombra tres hábitos de higiene que debemos hacer cada día. - - - 6. ¿Cómo debemos colocarnos en la silla de clase para cuidar la espalda?

RECURSOS Como buenos investigadores necesitáis unos buenos recursos para consultar dudas e información. Por ello, os dejo estos enlaces que podéis consultar ante cualquier duda: - Vida saludable: http://ntic.educacion.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem/cuidacuerpo/marcos1_3.htm - Ejercicio físico: http://geosalud.com/Enfermedades%20Cardiovasculares/ejercicio.htm - Pirámide actividad física: http://es.slideshare.net/EducatuMundo/jugamos-todos-descubriendo-hbitos-saludables-gua-del-profesor

LA GRAN PREGUNTA Ahora tenéis que responder a la gran pregunta final de todo buen investigador en base a lo trabajado... Y la pregunta es: ¿cuáles son los principales hábitos saludables que debes tener en cuenta a lo largo de todo un día?

EVALUACIÓN Para la evaluación se tendrá en cuenta los siguientes aspectos: 1. La adecuada utilización de los recursos propuestos. 2. Interés y participación en la Caza del tesoro. 3. Presentación del trabajo: limpieza, correcta ortografía, buena redacción,... 4. Respuestas correctas a las preguntas planteadas.

CONCLUSIÓN ¡Enhorabuena por vuestro trabajo! Ahora ya sois todos unos sabios de los hábitos saludables pero... ¡queda lo más importante! Aplicar todo lo que sabéis a vuestra vida diaria y cuidar vuestro cuerpo porque os va a acompañar durante el camino de la vida en todo momento. ¡Ah! ¡Y que el saber os acompañe!

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